Drogi Pielgrzymie!

Jak wiemy pakowanie na pielgrzymkę, to często nie łatwe wyzwanie.
Jeśli idziesz pierwszy raz lub zawsze miał_ś problem ze spakowaniem się na pątniczy szlak… przychodzimy z POMOCĄ!

Kierując się wieloletnim doświadczeniem i obserwacją… pytając, reasumując i badając temat stworzyliśmy dla Was małą ściągę!

🧳 www.Ppag.pl/co-zabrac

⬆️ Tu znajdziecie odpowiedzi na wszystkie pytania co warto zabrać, a co lepiej zostawić w domu, bo na pielgrzymce będzie bezużyteczne!

Jeśli chodzi o apteczkę pielgrzyma, poniżej kilka rad od Przemka, którego poznaliście w zeszłym roku jako Medyka w grupach kolorowych:

Lista leków/materiałów opatrunkowych, czyli co każdy pielgrzym powinien mieć w bagażu 😊
• Leki, które przyjmuje na stałe
• bandaż elastyczny
• bandaż zwykły (kilka sztuk)
• opatrunki / gazy jałowe np. 5×5 cm
• plaster z opatrunkiem
• igły rozmiar 12,
• igły rozmiar 8,
• Octenisept lub inny środek do odkażania
• talk, puder
• wapno i leki przeciwalergiczne np. na “asfaltówkę” (hydrokortyzol w maści )
• leki przeciwbólowe/przeciwgorączkowe (Ibuprofen, Paracetamol)
• leki przeciwbiegunkowe (np. Loperamid, stoperan)
• Witamina C
• Elektrolity!!!
• żel przeciwbólowy (np. Traumon, Felogel, Voltaren)
• Fenistil
• krem z filtrem UV

---